备孕期间吃螃蟹要注意什么?

对于备孕中的男士来说，吃一些螃蟹还是有益于强壮***的，可是对于备孕中的女性来说，最好还是不要吃螃蟹比较好，因为女性吃螃蟹是很容易致使宫寒，因此就会大大降低怀孕的成功率哦！而且螃蟹也不能够多吃，男性最好一天吃一个就可以了。

1、在一定程度上螃蟹所含有的营养物质有益于备孕，但对于一些特殊人群来说，应当谨慎食用。因为蟹肉属于致敏性食物，对于一些过敏体质人来说，吃蟹可能会诱发过敏反应，如果因此而导致使用到抗过敏性药物，对备孕的影响是很大的。

所以易过敏人群备孕期间吃蟹需谨慎，最好是不吃。 2、螃蟹是高蛋白食物，容易变质腐败，不小心误吃了死蟹，轻者会头晕、腹痛，重则呕吐、腹泻，对备孕者健康可能造成不必要的影响，所以需慎吃。

3、备孕期间就算吃螃蟹，尤其要注意不宜多吃，一天吃一个足以。螃蟹性寒，易造成女性宫寒，反而降低怀孕的成功率。

特别是宫寒体质，那就不要吃螃蟹了。

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