流产后头晕怎么回事

你好： 一来是高龄了.二来是营养不足，注意营养和休息 人流后，对于饮食有何需要注意的地方吗？为了促进人流后的康复，饮食调整应注重以下几点： 1人流后注意事项？？饮食调理，在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。

行经紊乱者，忌食刺曱激性食品。这类食品均能刺曱激性曱器官充曱血，增加月曱经量，也忌食田螺螃蟹等寒性食物。

2人流后注意事项？？饮食调理，蛋白质是抗体的重要组成成分，人流后2周内，可多吃些鸡肉、奶类和豆类、猪瘦肉、蛋类、豆类制品等。 3人流后注意事项？？饮食调理，由于身体较虚弱，常易出汗。

因此补充水分应少量多次，汗液中排出曱水溶性维生素较多，尤其是维生素B1、维生素C等，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。祝你健康。

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