剖腹产后可以酱油吗,剖腹产可以吃酱油吗

产后 2024-03-29 63

剖腹产可以吃酱油吗

剖腹产后的饮食重点1、产后一周内禁食水煮蛋及牛奶以避免胀气,其它容易产生气的食物(如豆类、面包、蛋糕、馒头、苹果、水梨、韭菜、地瓜、芋头、青椒、洋葱、高丽菜、萝卜、花椰菜)则依个人体质适量摄取。

2、伤口愈合前(约一周),麻油、酒,酒乃会使伤口愈合缓慢。3、避免吃过于油腻与过咸的食物,尽量以清淡为主;患有高血压、肾脏疾病、妊娠毒血症,或是高龄产妇(此指35岁以上者),特别应避免吃咸味(最好不要加盐),以避免加重肠胃与肾脏的负担。

4、避免吃深色素的食物及调味料(如酱油),以免疤痕颜色加深。5、避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。

6、一周后可开始摄取高蛋白、维生物和矿物质以帮助组织修腹(如鱼、鲜奶、鸡精、肉类)。 7、发酵与腌制类食物不宜吃。

8、因失血较多,产妇宜多吃含铁质食物补血。9、忌食生冷类食物(白萝卜、竹笋、茄子、芹菜、梅干菜、西瓜、梨子……)40天。

10、食用生化汤时要注意恶露量,若量多于月经量则要暂时停用。11、如有喂母奶则切记禁食人参,因人参会抑制母奶排出。

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最好不要吃,还有不要吃姜、辣椒等辛辣食物就行。下面是在另处看到了防疤痕法,有用的试试看(一)按摩法 用手掌根部揉按疤痕,每天三次,每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳,对于旧伤疤效果比较弱。 (二)姜片摩擦法 生姜切片后轻轻擦揉疤痕,可以抑制肉芽组织继续生长。 (三)维生素E涂抹法 维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破,取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟,每天两次,持之以恒就会有比较好的效果。

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