剖腹产肚皮特别松弛怎么办

你可以收腹带，就一天来说，收腹带应在白天使用，每天饭后半小时，小便排空之后戴上收腹带，饭前半个小时将其取下。

晚上睡觉前一定要取下收腹带，使是剖宫产，也不宜长期使用，一般只能在术后7天内使用。产后应积极做好外阴的护理，每天早晚，用清水清洗外阴的分泌物。

可以使用促愈护理器，轻松的坐在马桶上，流水冲洗会***1-2次，清洗时用清水即可，切勿用消毒水，以免破坏身体原有的保护膜。不习惯冲洗的，也可用产科水疗宝放在马桶上，采用坐姿清洗。

另外坚持每天清洁外阴，内裤勤换洗；饮食上注意营养搭配，不吃刺激性食物，多吃水果和蔬菜。最后提醒产科护理包一般妇幼医院都有的卖，但是比淘宝贵，记得住院前准备好，祝好。

剖腹产肚皮松弛怎么办?

剖腹产肚皮松弛怎么办其实做仰卧起坐就是一个很好的方法，仰卧起坐可以使腹部的肌肉得到训练，长期坚持可以使肚子变得有弹性，而且还会消耗掉肚子上面的脂肪。

平时可以吃一些发酵的奶制品，这样可以预防腹部肉变多松弛。当生完宝宝之后，子宫还没有得到好的恢复，这个时候可以使用束缚带将肚子勒紧，这样可以是肚子更快的归位。

平时也可以绕呼啦圈，给肚子进行按摩等等。剖腹产有哪些禁忌剖腹产的产妇不能够吃甜食，像是巧克力，红糖水都不可以的，容易引起腹胀，还会导致消化不良。

而且剖腹产之后需要排气，在生完宝宝六个小时之后才可以喝水的，而且容易发生便秘的情况，所以不要吃太干的食物，可以先喝汤，喝粥，吃流质的食物，而且剖腹产的恢复期很长，不可以性生活，恢复好之后还要去检查，查看康复情况。 生完宝宝之后肚子都是很松的，可以先用腹带缠住，这样肚子恢复的比较快，但是刚手术之后是不可以用的，要根据自己的情况听医生的建议。

这个时候营养要均衡，大补对身体也不好，而且会导致身材走形。等身体康复之后可以多进行锻炼，帮助身材的恢复。

剖腹产后肚皮松弛怎么

剖腹产手术同正常的顺产不同，不但肚子上会留有很长的疤痕，而且肚皮松弛现象会比较严重，还不容易恢复，严重的影响女性的体形，也会影响女性的心情。

如果想要能快速的恢复肚皮松弛现象，就要采用一些辅助的物理办法来帮助皮肤松弛现象。恢复的最佳时期就是刚生产完以后，可以选择用收腹带进行收腹，也可以通过按摩腹部穴位来帮助腹部肌肉的恢复。

在腹部按摩时要涂抹一些适合自己的护肤品来帮助快速的护肤肚皮松弛的皮肤，通过收腹带或是按摩等方法，对剖腹产后肚皮松弛的恢复是很有效果的。

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