感冒的时候鼻子会出现什么样的变化呢?

感冒了鼻子会塞住，这是身体的自我保护措施，就象感染了会发烧一样。

人类的鼻子就像一间前后设门的房间，当中有鼻中隔把它分成左右两间，每间的侧壁上又挂着三块卷曲的鼻甲，这间房子称为鼻腔。鼻腔前面通过鼻孔与外界接通，后部通向咽部。

咽部是鼻子和口腔后方的空腔，是呼吸和吞咽合用的一条交通要道。 鼻孔里面长着许多鼻毛，鼻腔表面有一层具有纤毛的、毛细血管极其丰富的粘膜、鼻腔粘膜经常分泌少量粘液，即鼻涕来清洁吸入的空气。

感冒时，鼻粘膜发炎、组织肿胀、毛细血管扩张、分泌物就增多，这样就使气体出入受到障碍，鼻子自然就不容易通气了。就像一个本来不宽的通道又放满了东西，出入当然不能通畅了。

感冒的各种症状表明体内发生了什么

俗话说：“感冒是百病之源”。

感冒虽然不是什么大病，却可以诱发肺炎、心肌炎、肾炎、风湿性关节炎等许多严重疾病。 眼下正值感冒的高发季节，为提高人们对感冒危害的认识，增加人们预防感冒的知识，我们邀请武警黑龙江总队医院内科副主任张雅君为我们讲解有关感冒的知识。

什么是感冒 感冒俗称伤风，是最常见的疾病之一。指的是人体在一定诱发因素作用下，因受凉或感染上感冒病毒，出现以鼻黏膜炎症为主要症状的一组症候群，包括鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、发热等。

感冒可发生于任何时候，尤以季节过渡、气候多变、冷热失常、早晚温差大时多见。 普通感冒起病较急，早期症状有咽部干痒或灼热感、打喷嚏、鼻塞、流涕，开始为清水样鼻涕，2~3天后变稠；可伴有咽痛；一般无发热及全身症状，或仅有低热、头痛。

一般经5~7天可痊愈。 感冒诱因新说法 传统观念认为，感冒是因为气候的变化、身体受凉、劳累过度、机体抵抗力下降，或通过呼吸道感染流感病毒等因素所致。

近年来，经临床观察又发现感冒的3种新途径： “吃”出来的感冒医学研究表明，感冒与饮食关系密切，一些感冒是由于饮食不当而引起的。如食用过多的高糖食物，可消耗体内水分和营养物质，引起口干舌燥，使免疫力降低，进而诱发感冒；过多地摄入高盐食物，可导致唾液分泌减少，使口腔黏膜水肿、充血、病毒增多，引起上呼吸道感染，最终导致感冒。

为了预防“吃”出感冒，饮食应该荤素搭配。 “摸”出来的感冒医学研究显示，通过手的触摸最容易传染感冒。

感冒病毒普遍存在于感冒病人鼻腔的鼻涕里，病毒都是从这里向外传播的。感冒病毒能在手帕上存活1小时，在手上存活70小时，感冒患者擤鼻涕或掏鼻孔时将病毒粘到手上，再通过手把病毒转移到所接触的地方———手帕、毛巾、门把手、电话机、桌椅等处，健康人接触这些污染了感冒病毒的物品，再摸自己的眼睛、鼻子就会感染上感冒。

因此，防止感冒最有效的方法是勤洗手，勤换手帕，改掉用手触摸鼻、眼的习惯。 滥服药物导致的感冒药理实验和临床研究表明，许多药物，特别是抗生素、磺胺药、抗结核药、驱虫药、抗癌药、解热镇痛药等对机体免疫系统都有不同程度的抑制作用，经常服用这些药物可以降低人体的抗病能力，从而易诱发感冒等疾病。

因此，合理用药也是避免发生感冒的措施之一。 感冒对老年人和儿童危害较大 老年人由于呼吸系统功能的减退及全身免疫力的下降，不但易于患感冒，还会因感冒而并发诸多疾病。

如老年冠心病患者，感冒可诱发或加重病情，导致心律失常，诱发心绞痛、心功能不全等；感冒可使糖尿病患者原有的病情加重，甚至出现糖尿病酮症酸中毒，严重者可导致死亡；感冒导致的链球菌感染，还可引发急性风湿性关节炎，并可同时损伤心肌及瓣膜。 感冒对儿童的危害也相当严重。

由于儿童的上呼吸道与其它呼吸器官相距较近，病毒很容易从上呼吸道进入耳部、支气管和肺部，从而引起中耳炎、支气管炎、病毒性肺炎等并发症；病毒亦可随血液流入心肌细胞，从而引起病毒性心肌炎。这些并发症会给儿童带来致命性的危害。

由此可见，防治感冒不容忽视，预防感冒比治疗感冒更为重要。因此，一旦感冒了，应充分重视自己的病情，及时到正规医院检查和治疗，当症状有所缓解时，也不可放松治疗。

本报记者王远 相关链接 防感冒健康处方 张雅君医生为大家预防感冒开出了几个健康处方： 冷水洗脸，热水泡足每日晨、晚养成用冷水浴面、用热水泡足的习惯，有助于提高身体抵抗力。预防感冒，最根本的一条，就是加强锻炼，增强体质。

此外，可以用淡盐水勤洗鼻，使鼻腔经常保持湿润，以增强其抗病能力。 经常洗手有些病毒可以在患者手摸过的地方存活3个小时，所以经常洗手能远离感冒。

另外，不要养成揉鼻子、抠鼻孔的坏习惯，因为这样很容易把手上的病毒带到易被传染的部位。 大量喝水大量的水可以将病毒从身体带走。

服维生素E、维生素C助免疫维生素E在人的免疫系统中占有重要的地位，维生素C能减轻感冒症状，因此可以适量口服。 注意饮食合理膳食，能够保证营养，提高免疫力。

享受充足的睡眠睡眠有天然杀伤感冒病毒的作用。 不与感冒患者“亲密接触”尽量与患感冒和打喷嚏者保持1米左右的距离———这是经空气传播的病毒微粒所能达到的距离。

鼻涕发生哪些变化要警惕身体毛病

鼻涕 一、鼻腔内产生的黏液会形成一层薄膜，倒流入咽喉，吸附空气中的微小颗粒以净化吸入的空气。

一般来说，每天鼻和副鼻窦都会排出一杯多的黏液，但有刺激物时黏液就会增加以排除刺激物。当我们感冒时，黏液稠度增加，所以会流出浓浓的黄色鼻涕，这时就要多喝水或用吸入蒸气的方式来使黏液变稀。

二、鼻腔及喉咙内的黏膜组织在潮湿时，可以充分吸附病毒及细菌，避免呼吸道受到感染；反之，如果黏膜组织呈脱水状态，病毒就有机会穿越一道道“防护墙”，使人罹患感冒等传染疾病。现代上班族多半长时间处于干燥的冷气房中，导致黏膜防护力很差，因此最好能在桌上放一杯开水随时补充水分；此外，冒着水蒸气的温热开水，也有助于鼻黏膜的舒张与湿润。

三、现代西医认为鼻塞不但与感冒有关，还很可能源于过敏，或是鼻中隔弯曲、使用滴鼻剂过量等鼻部病变所致。

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