孩子伤风感冒怎样把寒气发出来,风寒感冒如何快速排出寒气

感冒 2022-08-15 13

风寒感冒如何快速排出寒气

一、热性感冒的治疗

感冒是热性的,那就说明体内有火气,需辛凉解表、清热解毒,主要吃一些清热解毒的食物就可以治愈。热性感冒者宜多吃性属寒凉清热利咽的食物,如柿子、香蕉、生梨、猕猴桃、橄榄、甘蔗、罗汉果、西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜、苦瓜、番茄、菠菜、茼蒿、芹菜、苋菜、马兰头、金银花、菊花、薄荷、荷叶、绿豆、薏苡仁等。不吃油腻、酸腥、滋补的食品,忌吃性热味辛辣的食物,如羊肉、狗肉、牛肉、海参、鸡肉、甲鱼、桂圆、荔枝、红枣、樱桃、生姜、辣椒、茴香、胡椒、花椒等,注意饮食清淡。此外,热性感冒者一定要多喝白开水,多上厕所,这样病毒才能以最快的速度排出体内。

二、寒性感冒的治疗

我们多数情况下得的感冒是寒性感冒,打喷嚏、流清鼻涕、头痛、头晕、浑身酸痛、浑身发冷这些都是感冒的症状。得了寒性感冒只要立即处理是很快可以治愈的。

1、快速排出寒气

受凉是感冒的诱因,尽快排出寒气是治愈感冒的关键。食物中的葱姜蒜具有很好的去寒湿的作用。葱辛温入肺,能解表发汗,适合风寒型感冒;若有胸腹作痛,宜用青葱;多汗或有狐臭者忌用。事实上,豆豉也能治风寒感冒及心胸烦闷,所以中医师常使用,葱豉汤用于温阳发汗。此外,生姜辛温入肺、胃、脾经,能发散表寒、温胃止吐、化痰止咳,所以感冒风寒,有头痛、鼻塞、怕冷、想吐、冷咳者,亦可用姜加黑糖,泡制来喝。

此外,寒性感冒是受寒引起的,那自然饮食也不能寒凉的,如青菜、白菜、包菜、土豆、黄瓜、西红柿、苦瓜等。

2、快速排出病毒

感冒后就要大量喝白开水,一天喝上几大杯,甚至更多,尽量上厕所,能让你快速把病毒排出体内,减少对身体的伤害。

治疗感冒的注意事项,如下:

1、对感冒治疗应用出汗法是正确的,但不能汗出太过,如大汗不止,既耗散阳气,又损耗阴精,尤其老年人容易虚脱。

2、感冒期间如出现高烧要到医院就诊,白细胞和中性粒细胞增高的可用抗生素。抗生素应在医生的指导下应用,不可随便取用,尤其青霉素一定要到医院或社区医疗点去注射,以免过敏反应。

3、注意多休息,保证睡眠时间的充足,保留复原的体力,也可避免一些并发症,减慢减少每天的活动,避免过度劳累,让身体得到充分休息。

孩子伤风感冒怎样把寒气发出来

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