感冒期间能否吃甜食,感冒能吃甜食吗?

感冒 2024-03-29 65

感冒能吃甜食吗?

最好不要吃甜食。身体不适时消化液分泌减少,消化酶活力降低,胃肠运动缓慢,消化机能失常,所以常常表现为食欲下降。多吃甜食会消耗掉体内的维生素,而人体缺乏维生素后口腔内的唾液就会减少,使食欲更差。尤其是饭前吃较多甜食会引起血糖升高,从而失去饥饿感。同时,过多的甜食不利于体内免疫力的提高。

感冒了可以吃甜食吗?

感冒发热时,消化液分泌减少,消化酶活力降低,胃肠运动缓慢,消化机能失常,常常表现为食欲下降。中医认为“甘能伤脾”,此时如果让孩子吃过多甜食,可使体内消耗掉大量维生素。而人体缺乏这些维生素后,口腔内的唾液就会减少,食欲反而更差。尤其是饭前,如果吃糖较多的话,则会引起血糖升高,会使患儿失去饥饿感,到吃饭的时候不愿吃东西。   
  过多吃甜食还会降低免疫力。大量的甜食含丰富的蔗糖、果糖等成分,当人体血糖超过一定程度时,就会发生以下两种情况:一是促使金黄色葡萄球菌等化脓性细菌加快生长繁殖,引发疖疮等皮肤感染;二是当糖在体内分解产生热量时,会产生大量丙酮酸、乳酸等酸性代谢物,使机体呈酸性体质。酸性体质不仅容易感染,还可引起其他一些儿童期疾病,如软骨病、脚气病、慢性消化不良、性情暴躁等,严重的还可引发免疫系统疾病。   

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