怀孕初期能不能吃核桃

病情分析： 你好，这个是可以的呀，核桃有比较丰富的营养的，这个初期也可以适量的食用的，这个整个怀孕期都可以食用的，掌握好量就可以了，不要多吃，油脂性的食物，自己多注意就可以了。

怀孕初期可以吃核桃吗

 长沙丽人怀孕期间每天可以吃核桃的，一般一天2-3个就可以了。孕妇不可偏食的，要保证蛋白质、牛奶、动物肝脏、鸡蛋、肉都是妊娠妇女的食用佳品，花生、杂粮、无机盐、水果、蔬菜均不可忽视的。  

早期怀孕可以吃核桃吗

孕妇初期是可以吃核桃的，因为怀孕蠢启消耗的营养和体氏销力较多，会造成孕妇身体免疫力下降和精歼档游神不振，食用核桃可以帮助孕妇补充蛋白质，维生素和矿物质，可以提高免疫力和补充精力。

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