月经期可以吃豆浆吗

豆浆含有大量蛋白质以及许多微量元素，经期会损失一些血液，因此可以很好的补充营养。豆浆是健康饮品，可以防治高血脂、颤颤闹高血压、动脉硬化、缺茄罩铁洞告性贫血等疾病，还防止糖尿病、脑中风、支气管炎等疾病。豆浆防止衰老，还是国际公认的十大防癌食品之一，建议每天都饮用两三杯。谢谢采纳！

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