治疗***增生,如果采取的是药物治疗,建议在停药三个月以后,在进行备孕。
备孕是优孕的关键,却往往最容易被忽略,与意外惊喜相比,期待中的宝贝则是父母爱的结晶、情的延续、灵的升华。对孩子来讲,合理备孕能有效提高孩子的健康,是准爸爸妈妈对孩子负责任的体现。
备孕期间的男女,一定要养成规律的生活习惯,每天坚持早睡早起,提高自己的免疫力,就必须坚持体育锻炼,强身壮体 ,还能在运动中放松疲惫和焦虑的心情。孕前锻炼的时间每天不应少于15~30分钟,一般最好在清晨进行运动。
推荐锻炼的项目:慢跑、散步、健美操、打拳、登山、郊游等活动。不建议长时间进行骑车活动。
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