1、每日用量:当归身15克,炙黄芪15克。
开水泡饮。月经期可以喝。
2、贡菊+枸杞+柠檬+山楂可以和上面两位中药(当归+黄芪)共泡饮。3、玫瑰花是中药,洛神花、红巧梅有点莫名其妙,建议不用。
4、补血补气更有效的处方:人参60克,阿胶60克,加水300克,盛入瓷碗中,加盖,置于笼屉上蒸之,开锅后改文火,慢蒸50分钟即可。为3日量,日分2次饮之。
5、大枣500克,洗净,入瓷盘,微波炉加热3分钟。做零食,日服15颗。
补气血,益颜色。6、月经前5天,开始服用益母草膏,痛经可除矣。
祝你早日康复。
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