主料:腊排骨1000g 方法/步骤:1、将姜、蒜、桂皮、辣椒洗净切好备用;2、将腊排骨剁好洗净,放入水中先除一下水,以免太咸影响口感;3、在锅中放入适量色拉油,加入花椒爆香;4、加入切好的姜、蒜、桂皮和干辣椒;5、加入适量豆瓣酱,炒出香味;6、倒入淖了水的腊排骨;7、反复翻炒;8、水气炒干后,加入适量蚝油;9、多炒一会,让腊排骨入味;10、将腊排骨盛入高压锅中;11、加入适量水;12、盖上锅盖和高压阀,上大气汽后,再压八分钟;13、关火,待高压锅冷却后,揭开锅盖,将排骨盛起来,就可以享用美味的腊排骨了。
腊排骨炖湖藕 原料 主料:腊排骨250克。
配料;湖藕1000克。 调料:猪油10克,盐适量,味精10克,胡椒粉少许,葱花10克,食用碱少许,姜块15克,葱结25克。
制法:1. 将腊排骨斩块, 湖藕洗净, 切滚刀块, 氽水(放食用碱),沥出,待用。 2. 将腊排骨、湖藕置于砂锅内,加水1500克及姜块、葱结一同放入砂锅中,炖至骨烂藕香倒出,除去姜、葱,放入味精、胡椒粉,淋明油、撒葱花即成。
特点:排骨酥烂,湖藕鲜香,口味浓淡适宜。 营养成份:蛋白质79克 脂肪36克 糖类202.5克 热能1450千卡 说明:此菜营养丰富,常食对病后体质虚弱,消化不良者有益。
用料
排骨 2斤
冬瓜 2斤
生姜 4片
盐 适量
冬瓜炖排骨的做法
排骨洗净备好,
将排骨放入高压锅
高压锅内加冷水;水高过排骨3到4寸炖出的汤汁浓稠度适宜
高压锅放在煤气炉上大火烧开,小火压15分钟,闻到排骨香味时停火
冬瓜去皮切方块;姜片备好
待高压锅排气后,将冬瓜块放入,此时撒入盐,放姜片
汤锅放炉上中火煮至冬瓜软烂,装盘,撒上葱花上桌
食材明细
腊排骨一根
豆腐一块
大白菜叶两片
盐少量
咸鲜口味
炖工艺
半小时耗时
简单难度
腊排骨煲豆腐汤的做法步骤
1
腊排骨洗净斩件。
2
豆腐切大块。
3
锅中倒入半锅水,放入腊排骨开大火炖20分钟(将腊排骨的味炖出来)。
4
水开始变浑浊了,说明炖出骨肉里的精华啦:)。
5
放入切好的豆腐块接着炖10分钟。
6
炖的差不多了放入白菜叶稍煮两分钟后放入少量盐(一点点就好,腊排骨本身有点咸),就可以啦。
7
嘎嘎~,来碗汤喝。
腊排骨炖土豆的做法
1. 腊排骨清水冲洗,下锅稍稍焯水。沥干待用;
2. 土豆去皮,切滚刀块,清水冲洗,小葱切段;
3. 锅内倒入少量的食用油,烧至7成热,下土豆加一点点盐稍加翻炒,(因为腊排骨是腌制的),出锅待用;
4. 然后倒入焯好的排骨,加大碗清水,也可以根据装盘的容量加水。搁料酒、鸡精,大伙煮开,改小火,炖二十分钟;
5. 然后放入土豆块,炖至土豆软烂,即可关火,装盘,撒上葱段,即可上桌了。
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