喝咖啡上火吗?

医上讲“胖人多痰”、“瘦人多阴亏”、“瘦人多火”等，大意是说因为胖瘦体质的差别，胖人在夏天这样的季节易多出汗，比较难过；而瘦人容易阴亏、上火。

因此对胖人来说比较舒服的秋天，对瘦人来说却更容易内热、上火，更容易感到口干舌燥甚至是咽喉肿痛等。因此中日友好医院中医肿瘤科副主任贾立群提醒，瘦人秋天要多吃清火的食物，如用梨煮水、喝菊花茶、山楂水加冰糖等，补充白开水也是不错的选择。

瘦人这个季节千万不能喝浓茶及咖啡，因为茶水、咖啡里面的茶碱、咖啡因有利尿作用，加快人体水分流失，反而会加重瘦人的内热、上火症状。

常喝咖啡会上火吗

咖啡中的咖啡因，难融于冷水，却易溶与热水。

咖啡因会刺激大脑皮质，消除睡意，增加感觉与思考力以及可作调节心脏机能的强心剂，也有扩张肾脏血管，利尿等作用，然而，含咖啡因成分的，不单只是咖啡。通常一杯咖啡，含咖啡因60-65mg。

但摄取过多的咖啡因，容易发生耳鸣心肌亢进（心脏跳动迅速，脉搏次数增加）。及脉搏跳动不均，所以必须适量饮用咖啡。

咖啡是公认的健康饮品，但喝咖啡一定要合理、科学饮用，才能有益于健康，要做到适时适量。 答案补充 咖啡上火，这个概念确实在群众中有所流传，但本人认为主要是因个人体质不同而造成的吧。

体质较易上火的人，我想即使喝的不是咖啡，一样容易感觉上火长痘痘什么的。这就如人的肤质，有些人皮肤天生比较好，所以即使吃香喝辣，皮肤一样光泽亮丽。

但对于肤质较差的人来说，稍微吃一点热气的东西，就冒痘痘了。同理，咖啡上不上火，取决于个人。

此外，有些人喝咖啡后上火很有可能是由于熬夜过于辛苦所造成的。

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