少吃饭脾虚就慢慢好了是吧,听说脾虚的人虚胖,是不是把身体补好了就会慢慢瘦下来

营养 2024-04-20 46

听说脾虚的人虚胖,是不是把身体补好了就会慢慢瘦下来

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把脾补好了是会瘦下来的。
我就补脾以后,半个月瘦了十斤。没有运动、没有节食。
但是饭量却从一斤降到了八两、六两、四两、三两,最后降到了二两,胃慢慢的缩小了,想不瘦都难那!

脾虚是否一定厌食?医生说我有些脾虚,但我爱吃饭,是脾虚吗?

  中医脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症,其病情虽较繁杂,但就笔者长期的临床观察,主要有呕吐、泄泻、水肿、出血等,我在治疗方面积累了点滴经验,现略述如下:
  脾虚呕吐症见饮食稍有不慎即易呕吐,时作时止,胃纳不佳,食入难化,脘腹痞闷,口淡不渴,面白少华,倦怠乏力,舌质淡,苔薄白,脉濡弱。脾虚呕吐为脾脏虚弱,胃气上逆所致,治宜健脾和胃止呕,方选香砂六君子汤加减。
  脾虚泄泻症见大便时溏时泻,迁延反复,完谷不化,饮食减少,食后脘闷不舒,稍进油腻食物则大便次数增多,面色萎黄,神疲倦怠,舌淡苔白,脉细弱。脾虚泄泻由脾虚失运,湿注肠道所致,治宜健脾渗湿止泻,方选参苓白术散化裁。
  脾虚水肿症见身肿,腰以下为甚,按之凹陷不易恢复,脘腹胀闷,食纳减少,面色不华,神疲肢冷,小便短少,舌质淡,苔白滑,脉沉缓。脾虚水肿由脾虚水停,泛溢肌肤所致,治宜温脾利水消肿,方选实脾饮加减。
  脾虚出血症见便血紫黯,甚则黑色,或尿血、吐血、衄血及紫斑,神疲乏力,气短声低,面白无华,头晕,舌质淡,苔薄白,脉细无力。脾虚出血乃脾气虚弱,血失统摄为罹,治宜健脾益气摄血,方选归脾汤加减。
  脾虚是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病症。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚

有些人一般是通过少食减肥,那么少吃饭是伤脾胃还是对脾胃有好处。

中医和西医说法不同,西医里面讲人不吃饭胃酸分泌多会伤胃,但是中医里面则说饿治百病,没有吃东西的睁世启时候胃得了休息,所以不伤胃。
我觉得,这是和人的体质有关系的,如果你的 体质较弱,人体缺返团少必需的营养,那就必须吃,这种称作虚胖,如果是悉如营养过剩性肥胖的话,我建议节食减肥,这样不仅减肥效果明显,而且不会对身体造成负面影响。

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