早晨空腹喝蜂蜜水可以吗？

　　中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。 　　早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。 　　蜂蜜的选购也是很有讲究的，自从汪氏、冠生园、中粮等品牌出事后，我都害怕了，不再买这些大品牌，上周一瓶汪氏的刚扔掉，刚从淘宝“卖蜂蜜的小蜜蜂”买了5瓶，还送1瓶，半年的货都屯好了，打开喝了几口从中午到现在吃完饭嘴巴里还有蜂蜜的味道，真的是好蜜。不过模仿他们家的也很多，有淘字号那家才是。 　　

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