枸杞子喝的功效,枸杞子泡水喝的作用

营养 2024-04-18 365

枸杞子泡水喝的作用

中医讲枸杞子有滋补肝肾,明目,益面色,长肌肉,坚筋骨之功效。久服有延年益寿,延缓衰老之效果。枸杞子的现代分析: 分析表明枸杞子含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素 B1、B2、E、C,特别是类胡萝卜素含量很高。此外,还含有大量的矿物元素,如钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌、硒等泡茶喝大大有益啊

枸杞子泡水喝的功效

本人知道食养家有买宁夏的枸杞,且是一等品,价钱还很实惠。

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