中医是怎样的理解胎教的?

中医胎教： 1、勿惊恐否则生子易患癫痫症 在十月怀胎的过程中，惊吓对胎儿的影响最大，因为五脏里肝主惊，惊恐就会伤到肝，而肝所对应的神明为魂，魂属于阳神，阳神主动，所以孕妇一旦受到惊吓，伤了魂的话，小孩子就有可能患先天癫痫。

我们做父母的，要避免在孕期吵架，注意自己的行为规范，这不仅仅是为了家庭的和睦，也是为了将来降生的孩子能够健康长寿。 这也是中国文化站得高看得远的道理所在。

2、勿抑郁否则生子易患结核类疾病 怀孕期间的母亲不能过度抑郁、忧伤，抑郁伤脾胃，脾胃一伤，血就不足；肺主忧，忧伤过度则伤肺和皮毛。而且人一抑郁气机就会被憋，大人被憋，孩子的气机也会被憋住。

中医讲究气血，气血是人正常活着的根本，一旦孩子气机被憋，就容易对肺造成损害，孩子出生后就有可能患结核一类的病症。 3、勿大怒否则生子易脾气暴戾 怀孕期间的母亲不要生大气，怒则气上，气血全在头上，下焦气血就不足，孩子就得不到供给。

说实话，一点气不生是没人能做到的，但要学会调整自己，没什么过不去的，女人跟丈夫一生气，就容易把过去那些成芝麻烂谷子的事全勾出来，一瞎想，就想不开，结果越气越大。

怎么进行中医胎教?

妊娠1月的中医胎教古人说，妊娠1月孕妈妈要“饮食精熟， 酸美受之。

宜食大麦，毋食腥辛”，“不为力事， 寝心安静，毋令恐畏”。妊娠1月时，应放松 精神，劳逸结合，加强营养，避免各种污染。

妊娠2月的中医胎教古人说，妊娠2月“毋食辛臊，居必静处， 男子勿劳”，“儿精成于胞里，当谨护勿惊动”。 妊娠2月时，虽然孕妈妈因生理上的变化会产 生种种不快，心情抑郁，好闹小脾气，但要注 意“孕借母气以生，呼吸相通，喜怒相应”， 为了胎儿，应使自己情绪稳定下来。

虽然早孕 反应很不舒服，但为了胎儿，要打起精神，尽 量使自己愉快地度过这困难的一段时间。 妊娠3月的中医胎教古人说，妊娠3月，“当此之时，未有定仪， 见物而化”。

“欲子美好，数视璧玉；欲子贤 良，端坐清静。是谓外象而内感者也。”

“无悲 哀，无思虑、惊动”。这时孕妈妈仍要注意休 息，使身体和情绪适应妊娠的变化。

在休息时 可听听音乐，读读散文。 虽然不一定要像古人 那样多看璧玉使孩子漂亮，端坐清静使胎儿品性贤良，但是可以通过孕妈妈对美的追求、心 情的愉悦恬静，对胎儿的形神完美发育起到积 极的作用。

什么是中医的逐月胎教法?

我国唐代名医孙思邈在他的医著《千金要方》中描述k胎儿的成长发育过程：儿在母腹中，受其精气，一月胚，二月胎，三月有血脉，四月形体成，五月能动，六月筋骨成，七月毛发生，八月脏腑具，九月谷神入胃，十月百神备而生”，并提出胎儿在母腹中并不是“两耳不闻宫外事”的。

中国宋州名医陈自明在总结前人经验的基础上，提出了“子在腹中，随母听闻”的观点，认为i母亲心平神安，气血调顺则胎安，怀孕时须“无悲哀，无思虑惊动”，“无大言，H号哭”。若惊恐愤怒则气 血逆乱，胎失所养则会发生畸形或流产，因胎儿和母体是血肉相连的，母亲的营养、情绪、健康状况，不仅能改善S己血液中的生化成分，同^还影响着胎儿赖以生存的审孕2月胎教要点散步，听音乐，做孕妇体操，避免剧烈运动，不与狗@接触，美化、净化环境，排除噪声，情绪调节稳定，制怒节哀，无忧无虑，停止房_以防流产。

丈夫应主动清理妻子的呕吐物，关心妻子的饮食状况，及时为其烹制可□的饭菜。翁促进胎儿大脑发育^孕妇应摄入富含蛋白质、维生素、微量元素、卵磷脂的鱼、蛋、奶、禽畜类、蔬 菜、水果等副食品，以满足胎儿大脑神经细胞发育的需要；积极参加各种文艺、体 育、社会等活动，使胎儿从在母亲的腹中起就见多识广；词读书，多朗诵，多唱歌，多听音乐，到秀美景色中去陶冶自己的情操；夫妻间进行多种感情交流，以此促进胎儿大脑的发育。

了《逐月养胎法》，对孕妇的饮食起居作了详细指导。子宫内环境，如压力、温度、羊水中离子的浓度等。

我国传统胎教理论的精髓是什么

我国传统文化中所说的胎教一般是间接胎 教，即在女性怀孕期间，为保证胎儿在母体内 的生长发育，孕妇从精神、生活环境、饮食等 各方面采取一些有效措施，来保障母子的身心 都能健康发展。

我国传统的胎教主要包括以下 几个方面的内容。怀孕使女性的生理和心理都发生了一系列 变化，在生理上主要体现为时常呕吐、容易疲 劳，在心理上主要表现为情志的变化。

传统的 医学认为：“胎借母气以生，呼吸相通，喜怒相 应，若有所逆，即致子疾。”就是说母子连心， 情绪相互影响，所以孕妇要保持情志舒畅，不 能动不动就恼恨、抑郁、大动肝火，要保持乐 观的情绪，否则不利于胎儿的生长发育。

女性在怀孕之后应该注意休息，不能干太 劳累的活，但也不可贪图安逸、懒于走动。 中 医有言：“太逸则气滞，太劳则气衰。

若劳逸失 宜，举止无常，攀高负重，其胎心坠，甚而导 致难产。”所以，一定要劳逸有度，建议在怀孕 前5个月小逸，以安胎为重；5个月之后小劳， 顺气，为生产做准备。

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