时下最流向的五种胎教方法是哪五种?

时下最流向的五种胎教方法 ： 1、抚摩胎教法 宝宝最喜欢别人来抚摸自己了。

宝宝要是感受到妈妈的抚摩之后，会有条件反射，然后会产生自己活动的积极性，这样对于宝宝的触觉发育是非常好的，通过反射性躯体蠕动，大脑能够协调发育。准妈妈在睡觉前最好先去上厕所，然后平躺在床上，放松腹部，用双手由上至下，从右向左，一遍一遍抚摸腹部，感觉就像在抚摸宝宝，每次持续5分钟~10分钟。

动作一定要温柔。 2、音乐胎教法 音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，怀孕四个月以后就可以开始使用了。

每日1次~2次，每次15分钟~20分钟，最好是在宝宝清醒的时候进行。再晚上睡觉前是最适合的了，可以拿手机播放音乐，手机应距离准妈妈1米左右，音响强度在65分贝~70分贝为度。

同时也可以去购买胎教传声器，直接放在准妈妈腹壁胎儿头部的相应部位，声音的话要自我调节，依据宝宝在子宫内所能听到的音响强度为基准。腹壁厚的准妈妈，可以声音大一点；腹壁薄的准妈妈，声音最好小一点。

胎教音乐的节奏最好是比较温和一点的，纯音乐，乐曲的情调应温柔、甜美。 还有就是不要直接把手机放在准妈妈腹壁上给胎儿听。

在进行音乐胎教的时候，准妈妈也可以通过耳机收听带有心理诱导词的准妈妈专用磁带，播放一些喜欢的音乐，也可以幻想一些美好的事情，让自己的心灵变得愉快，借以调节心态，增强胎教效果。 3、光照胎教法 胎儿的视觉是其他感觉里面发育地比较慢的。

孕27周以后胎儿的大脑对于光线才会有反应。孕30周以前，宝宝还不能盯着光源看，直到孕36周，胎儿对光照刺激会有一些反应。

所以，从孕24周开始，在孩子清醒的时候用手电筒（弱光）作为光源，照射准妈妈腹壁胎头方向，差不多一次五分钟就可以了，结束前可以连续关闭、开启手电筒数次，这样对于宝宝视觉发育比较好。 可是注意不要用强光照射，一次照射时间也不要太长。

4、对话胎教法 孕20周，胎儿的听觉功能已经有了。宝宝能够听到妈妈的说话声音，同时胸腔的振动宝宝也是能够感受到的。

所以，准妈妈要注意自己说话的音调、语气和用词，这样会给宝宝一个好的印象。 对话胎教最好父母双方都参加，因为男性的低音是比较容易传入子宫内的，时间长了以后也是一种良性的音波刺激。

也可以给宝宝取中性的乳名，如平平、安安等，老是叫叫，让宝宝熟悉。这样一来，婴儿出生后哭闹时再呼之乳名，便会感到来到子宫外的崭新环境并不陌生，让宝宝获得安全感，就不会哭泣了。

并且，爸爸妈妈要做到经常和他说话、聊天或唱歌谣给他听。这样能让宝宝感受到浓浓的爱。

说的话可以简单一点，最好在一段时间内反复重复一两句话，这样宝宝才能记得住。 5、触压、拍打胎教法 怀孕6个月以后，能够从准妈妈腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。

晚上妈妈可以放松下来，让宝宝在子宫内散步、做宫内体操。如此一来，能够让胎儿建立起有效的条件反射，同时能够增长肌肉的力量。

经过锻炼的胎儿出生后肢体的肌肉强健，抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都比较早，但是要注意宝宝的反应。 。

胎教一般有哪些方式?

胎教一般有音乐胎教、语言胎教、抚摸胎教、艺术胎教、光照胎教等几类。

音乐胎教：通过健康的音乐刺激，使母亲得到安宁与享受，同时使胎儿 心律平稳，对胎儿的大脑发育进行良好的刺激。语言胎教：父母通过与胎儿的对话，使胎儿接受到语言波的信息，刺激 胎儿大脑的生长和发育。

抚摸胎教：通过抚摸胎儿，使胎儿的肢体感受的刺激，有规律的抚摸胎 教，对提高胎儿大脑的发育很有帮助。艺术胎教.通过进行一些艺术类练习，如书法、绘画等，孕妇本身会提 高自己的文化素养，并给胎儿造成更为安宁与舒服的生活环境。

光照胎教.即给予胎儿一定的光照刺激，以促进胎儿视网膜光感细胞功 能发育。

胎教有哪些方法方法有哪些

哼唱是最佳的胎教方式，因为宝宝最喜欢的是能听到妈妈的声音，这样也便于分娩后和宝宝之间的交流。

哼唱哪些歌曲为好呢？一般来说，孕前可不受约束，只要是自己喜欢的歌曲都可以哼唱，一旦受孕，就应有意识地为胎儿选择一些歌曲来哼唱。科学家已经发现，胎儿“喜闻乐见”的歌曲旋律具有舒缓、优美的特点，而那些激烈悲壮的乐曲或者噪声，则会使胎儿烦躁甚至乱动。

因此，准妈妈宜多哼唱舒缓、明快、类似于胎儿心音节奏的歌曲，如《在希望的田野上》、《草原之夜》、《在那桃花盛开的地方》、《青年友谊圆舞曲》、《祖国颂》、《二月里来》、《红梅花开》、《莫斯科郊外的晚上》等 另外，我在其他网站上也发现了一些好的方法，供你选择参考。 一、营养胎教 准妈妈必须注重均衡的饮食搭配，做好体重控制，针对孕期的不同阶段，做重点式的营养补充。

孕期1~3个月→补充叶酸和维生素，摄取容易消化、清淡的食物，可减缓怀孕初期的不适症状。怀孕中期→因孕妇的食欲增加，应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。

怀孕晚期→应控制水和盐分的摄入量，并监控体重的增加。 适合周数：得知怀孕开始 二、音乐胎教 建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲；莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择，具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。

妈妈应尽量避免听吵杂或不当的音乐（胎儿不喜欢听到高振动频率的音波）。 适合周数：怀孕第16周开始 三、美育胎教 经常欣赏艺术作品可以提高人的感受力；准妈咪可以带着肚子里的小宝宝，一同欣赏美丽的事物，当准妈妈感受到美的同时，也在无形中传达给宝宝了喔！ 适合周数：怀孕第20周开始 四、抚摸胎教 父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿，通过孕妇肚皮传达？胎儿，形成触觉上的刺激，促进胎儿感觉神经和大脑的发育。

父母用手在腹部抚摸胎儿，用手指对胎体轻按一下，胎儿会作出反应。可边触摸，边说话，加深全家人的感情。

适合周数：怀孕第20周开始 五、意念胎教 准妈咪在怀孕期间透过想象来勾勒宝宝的形象，这个形象在某种程度上，将与即将出生的胎儿相似。 有些准妈咪很担心胎儿出生后，是不是有身体上的残缺，经常忐忑不安，不如在房间里贴一些可爱宝宝的画像或照片，可以帮助孕妇保持愉快的心情。

适合周数：怀孕第28周开始 六、对话胎教 爸爸和妈妈每天都要跟肚子里的宝宝说说话，早上起床打招呼、不时地把看到的东西分享给宝宝等。 这不仅是语言胎教的重点，也是建立亲子关系的关键。

适合周数：怀孕第24周开始 七、运动胎教 在进行时，准妈咪必须掌握好动作的幅度与运动量。 孕妇可以做一些胎儿小体操，在感觉到胎动时仰卧、全身放松，用双手从上到下、从左到右，反复轻柔地抚摸腹部，有时，也可以用手指轻压胎儿，并感觉胎儿随着指压轻轻地蠕动。

除此之外，准妈咪每天做适量的运动，有助于顺产，并减少生产时会阴肌肉受损。 适合周数：怀孕第20周~36周 八、光照胎教 胎儿的视觉发育大约要到36周大时，才能对光照的刺激产生反应。

每天用手电筒紧贴肚皮一闪一闪地照射胎儿的头部，每次持续2分钟，胎儿出生后的动作行为、视觉功能及对昼夜的区分也表现得比较强。 适合周数：怀孕第32周开始。

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