大椎的准确位置图和作用是什么?

我跟你有同样的疑惑，而且迷惑了我很长时间，上百度查呢就类似于“第七颈椎下方凹陷处。

”等回答，我也不太满意，最近在看《针灸大成》才明白，你用你的食指按在这两块骨头上面（用力不在太大），上下仰头，如果感觉没变化的是下面那块骨头，是第一胸椎棘突，他的下面是陶道穴，如果感觉有变化——仰头时感觉没了就是第七颈椎棘突，它的下面就是大椎；你问题中两块骨头的中间就是大椎。

《针灸大成》指出“太阳少阳并病，头项强痛，或眩冒，时如结胸，当刺大椎”，尤其是重感冒（根据六经传变，感冒已由太阳经传至少阳经），刺大椎效果非常得好！至于怎么刺你再看看资料，用三棱针，注意手法与刺的深度。

大椎穴位位置图

风池穴取穴方法： 定位此穴道的时候应该让患者采用正坐或俯卧、俯伏的取穴姿势，以方便施者准确取穴并能顺利实施相应的按摩手法。

风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。（或当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处即是。）

主治疾病： 风池穴的主治疾病为：头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠、宿醉。 大椎穴取穴方法： 取穴时正坐低头，大椎穴位于颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。

若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。 大椎穴的主治疾病为：幼儿体质虚弱、哮喘、颈酸疼、肩部酸痛、手臂疼痛、手臂麻痹等。

大椎穴在哪里

大椎又名百劳穴，是督脉、手足三阳经、阳维脉之会，有“诸阳之会”和“阳脉之海”之称。

这个穴位在背部的最高点，背部就是阳面的，所以大椎是阳中之王。如果是怕冷的人，那是身体的阳气不足，那么我们就要在大椎施行艾灸，就能起到升阳之效。

我们这样说，大家就以为大椎穴仅仅是补阳的，那可就大错特错了。 专家指出：“（大椎）还可清脑宁神，增强智力，调节大脑功能。

现代研究发现，大椎穴具有良好的消炎，退热，解痉，消除黄疸，预防流脑、流感，增加白细胞的作用。”事实上，一些相关资料也记载，大椎穴有解表、疏风、散寒，温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用。

而现代研究则发现，艾灸大椎穴可以治疗感冒发热、百日咳、支气管炎、肺炎、肺结核、肺气肿、中暑、肝炎、黄疽、血液病、白细胞减少、脑炎、脑脊髓膜炎、咽炎、淋巴结炎、扁桃体炎、乳腺炎、乳腺增生、发际疮、疗疮、丹毒、静脉炎、风疹、荨麻疹、神经衰弱、神经分 裂症、颈椎病、湿瘆、银屑病、痊疮、面部黄褐斑。 艾灸大椎穴，采用艾条和艾炷都可以，如果是艾条灸，最好采用悬起灸，每次温和 灸15~20分钟，以局部潮热微红为度，通常灸一次之后需要隔1~2日再灸。

如果是艾 炷灸，则需取麦粒大小的艾炷直接在穴位上施灸，每次5~7壮为宜，最好是发泡或无瘢 痕灸，每周灸1次即可。 和身柱穴一样，大椎穴也是儿童的保健大穴，它对于小儿麻痹后遗症，小儿舞蹈病， 小儿百日咳等多种病症都有奇效。

长期使用本穴，还可有效治疗体内寄生虫、扁桃腺炎、尿毒症等病。如果孩子不配合艾灸，父母可以采用按摩的方法，先让孩子背坐或俯卧， 大拇指指尖向下，用指腹或指尖按揉；或者屈起食指在穴位上刮，效果会更好。

每次大 约按揉2~3分钟即可。刺激大椎穴还有一个简易的方法，就是找个背部健身器材，用后背正中线挨着左右 移动，这样会刺激到督脉上的很多穴位，是提升阳气的好方法。

教你快速找穴位 ：大椎穴位于后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中。

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