血糖高吃什么主食

可吃粗粮，黑面，不吃细米白面，多吃蔬菜和不含糖的水果，鸡蛋，豆腐。瘦肉，鱼等

治愈糖尿病奇效灵验九方

方1 内服：黄精，生地各15，玉竹、天冬、麦冬、菊花、山药各10，黄连3，五味子5（克），每日一剂，水煎服二次，治一个月，治愈者无数。

（原书：中国民间名医成方）

方2 内服：元参、麦冬、熟地、黄芩各90，豆鼓45，知母、山茱萸各30，云苓、栀子、天花粉各15（克），（加减略），每日一剂，水煎三次，药液合一起，分三次服 ，服10天治愈不复发。

（ 原书：民间实效验方宝典）

方3 内服：粉葛、天花粉各10，麦冬5，江米10（克），研细混匀 ，每日一剂，分三次服，服半个月治愈糖尿病。

（原书：中老年自我治病奇效方集锦）

方4 内服：熟地40，山药20、山茱萸、丹皮、云苓、泽泻、怀牛膝各15，附子、肉桂各10，车前子5（克），五味子10粒，每日一剂，水煎三次，药液合一起，分三次服，服第四剂时，开始每剂加麦冬15克，服7--10剂治愈，已治愈几百人。

（原书：祖传秘方）

方5 内服：人参10，知母30、甘草15，加减：口渴加天花粉20，麦冬15，沙参20，玉竹20，；腰酸腿痛加山药20，枸杞子15（单位：克）每日一剂，水煎服，服6剂，三多症状消失，服一个月，血糖、尿糖正常治愈者无数，反复者罕见。

（原书；糖尿病良方1500首）

方6 内服：生地、杜仲、山茱萸各15，黄芪、黄柏、知母、夏枯草、茜草根、牛膝各10，海藻、茯苓各12，山药24，牡蛎30（克），每日一剂，水煎服二次，14天为一疗程，共服两个疗程，治115例，全部治愈，疗效奇特，随访无反复。

（原书：中国民间名医成方）

方7 内服： 白茅根、地骨皮、生地、山药各30，马齿苋50，黄芪、知母各20、酒黄连10，***羊藿、麦冬各15（克），每日一剂，水煎服三次，服20--30天治愈，很少复发。

（原书：中国民间秘方验证大全）

方8 内服：***羊藿20克，枸杞子15克，每日一剂代茶饮或水煎服，同时每次服黄连素0.4(4片)，每日服三次，服3--4个月，治愈糖尿病。

（原书：神效奇方）

方9 内服：黑木耳、扁豆等份研细，每次服10克，每日两次，连服二个月治愈糖尿病，如有高血压也治愈正常。

（原书：中国民间秘方验证大全）

血糖高一般吃什么主食好

高血糖饮食调理要以玉米粥、赤豆粥、大麦粥、燕麦片、煮玉米笋、黑芝麻糊等为主。避兔任何刺激性饮食摄入，禁止食用高含糖的食物。

血糖高多吃一些桑叶、苦瓜、魔芋、麦麸、山药等食物有调理血糖的作用。长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变，导致急慢性并发症的发生。如胰腺功能衰竭、失水、电解质紊乱、肾功能受损、神经病变、眼底病变等。所以要控制好血糖值，可以服用些洗胰清糖素、来降血糖，控制稳定血糖。桑叶中特有的1-脱氧野尻酶素成分，能抑制将多糖分解成葡萄糖的α-糖甘酶，从而抑制血糖的上升。

高血糖吃什么主食、蔬菜和水果好

1、主食一般以米、面为主，但高血糖人群更适合多吃粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖的作用，帮助人体更好地控制血糖。2、可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。也可用大豆及其豆制品代替部分动物性食品，如肉类等。

3、尽量少用或禁用以下食物：白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、甜饮料等。

富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、奶油、黄油等。可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。4、适当选用以下有降血糖作用的食物：南瓜、银耳、桑叶、桑椹、猪胰、苦瓜。

温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用。