菜花和什么炒好吃

我经常用木耳和红椒去炒菜花，味道不错，而且色泽很诱人。

菜花洗净掰成小朵，开水焯一下，红椒切成菱形块，木耳温水泡发后洗净。姜切末，蒜切片。

锅中倒入适量的油，油温时，倒入姜、蒜爆香后入菜花、红椒、木耳，加入半勺白糖、适量的盐，胡椒粉，翻炒均匀后，加入鸡精出锅。

花菜炒什么最好吃

材料: 腊肉炒花菜r

主料：1，菜花半手，掰小块。2，腊肉二两，切片。3，干辣椒三个，切段。4，盐，味精适量。

、锅中放油烧至六成热，下干辣椒段炒出香味，放入腊肉片炒约一分。2、将腊肉推至锅边，倒入用沸水焯过的菜花（如果喜欢吃脆菜花的就不用焯水），放盐炒两分钟。3、放味精，铲匀后起锅即成。

菜花炒什么好吃

不知道你说菜花是应该叫花菜吧？花菜可以做汤喝呀？

用一点油面筋、蘑菇、胡萝卜和花菜放在一起做。挺好吃的！

不过，胡萝卜先要放在油锅里煸炒，等出了胡萝卜汁后，再放入油面筋、蘑菇和花菜放在一起做，才好吃？

花菜做什么菜好吃?

**菜花鸡肉锅:原料：rr菜花225克、西兰花110克、柴鸡腿1只、玉米半根、胡萝卜1/3根、木耳1朵、姜3片、盐2茶匙、酒1茶匙。rr做法：r1、菜花与西兰花切成小朵状，泡盐水及洗净。r2、鸡腿切小块，放入滚水汆烫1分钟，捞起、洗净；玉米、胡萝卜及木耳皆切成小块。r3、玉米、胡萝卜、姜片及鸡腿放入汤锅内先煮半小时，再将其余材料一起放入煮5分钟，最后加入盐和酒调味即可。rTips：r1 菜花用盐水泡，可将藏在菜叶里的菜虫逼出来。r2 煮汤用的鸡肉，一定要用柴鸡，不要用肉鸡，因为肉鸡煮出的汤有些腥味。r**番茄菜花r油热，放葱花，黑胡椒粉，番茄酱，炸一下。。。倒入已经潮过的菜花，放盐，出锅。清口好吃，味道独特！

花菜炒什么好吃如何

白色的菜花吗?先烫下水变色捞出，把瘦肉用生粉淹十分钟，油热后先将瘦肉滑熟，盛出来，在下蒜头出香味下烫好的菜花加盐鸡精加少许水，把熟的肉加入翻炒两下出锅。

温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用。