可以。 你这配方物料较多,但主要是健脾强肾。 黑豆、黑米、黑芝麻:补肾 山药、莲子、芡实、薏米:胡维勤大夫推荐的四宝粥,健脾 茯苓、白扁豆:祛湿,健脾 红小豆、薏米:这也是一个配方,祛湿,健脾 肾为先天之本,脾胃后天之本。你配的这些。
山药白术健脾胃芡实薏米云苓除湿黄芪叔气莲子清热可以一起煮水喝
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