三高人群喝什么茶好,三高人群喝什么茶叶好?

营养 2022-06-28 6

三高人群喝什么茶叶好?

三高是高血脂,高血压,高血糖的总称,也就是人们常说的代谢综合症,三高常常相互影响,互为因果。三高人群可以喝霜桑叶茶。

霜桑叶中含有丰富的氨基酸、纤维素、维生素、矿物质以及多种生理活性物质,具有降血糖、降血压、降血脂、延缓衰老等多种保健功效。对糖尿病、高血压、高血脂患者都有辅助治疗作用。这些作用都与桑叶中含有的活性成分有关与桑叶。

【泡饮方法】用80度沸水冲泡、即冲即饮、不可久浸,饭后喝利于润肠通便。正常人的话平时一天可以用30g的干桑叶,每天喝一次。

tips:在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2、看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,是否与消费者站在一起,售后有保障。

三高人群喝什么茶好

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